EXER04/1 Ellittica

EXER041 ELLITTICA 3
EXER041 ELLITTICA
EXER041 ELLITTICA 2

Descrizione

Attrezzo da fitness per esterni ideato per l’esercizio aerobico, utilizzato sia per il riscaldamento muscolare che per il consumo calorie (in caso di allenamento prolungato).  L’ellittica attiva la maggior parte della muscolatura corporea, partendo dagli arti inferiori al tronco, fino agli arti superiori.

Per un corretto uso, occorre pedalare rimanendo in piedi sulle apposite pedane: le gambe compiono un movimento circolare in senso orario, mentre le braccia si muovono con cadenza alternata, imitando i movimenti dello sci di fondo.

* gli attrezzi EXER-04/1 e EXER-04/2 sono previsti in abbinamento.

+14

Cert. Europea
EN 16630

Modalità d'uso

exer-04-1-istruzioni-uso

Muscolatura coinvolta

muscolatura-EX04-1
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