EXER01/2 Leg press orizzontale

EXER01B LEG PRESS ORIZZONTALE 3
EXER01B LEG PRESS ORIZZONTALE
EXER01B LEG PRESS ORIZZONTALE 2

Descrizione

Attrezzo da fitness per esterni che lavora sull’intero muscolo quadricipite, e secondariamente coinvolge sia i glutei che la parte posteriore delle cosce.

Per una corretta esecuzione, posizionarsi sul sedile della Leg press con la schiena aderente allo schienale e i piedi paralleli disposti a larghezza spalle. Durante l’esecuzione bisogna ricordarsi di non estendere completamente le gambe nella fase di arrivo, per evitare pericolose ripercussioni sull’articolazione del ginocchio e per non perdere la contrazione muscolare.

* gli attrezzi EXER-01/1 e EXER-01/2 sono previsti in abbinamento.

+14

Cert. Europea
EN 16630

Modalità d'uso

exer-01-2-istruzioni-uso

Muscolatura coinvolta

muscolatura-EX01-2
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